2016-06-02から1日間の記事一覧

食後に眠くなるのを軽減するためにローカーボ食にしたら体重が10kg落ちて会う人会う人に痩せた?って言われた

前に減量はじめた話 をしたんだけど、2月1日から4ヶ月で 10kg 減量に成功した。グラフはその記録。ちゃんと計測し始めたのは3月中旬からだけどほぼリニアに減少してる。上下しているのは単に内臓にものが入ってるかどうかの差という感じ。 ぼくの身長は 178c…